负荷管理这一概念在运动领域愈加被关注，而最近赖斯与帕尔默双双退出英格兰集训，正是这一理念的具体体现。《The Athletic》对此进行了深入探讨，并采访了在运动表现领域有着丰富经验的杰夫·斯科特，他曾在英超俱乐部积累了数十年的实践经验。斯科特指出，长期承受身体的超负荷压力将使球员面临更高的受伤风险。赖斯经过一段时间的修整，体能已经有所恢复，但他似乎还达不到世界杯时期的表现水平。

在足坛，新的术语层出不穷，球迷们需要时间去适应。例如“转换进攻”实际上不过是反击的现代说法，而“区域防守”只不过是把简单的防守换了个说法。评论员克里斯·萨顿在BBC节目中直言：“如果我踢球的时候有人跟我说‘高位逼抢’，我一定会以为对方在说熨烫衣服。”这种直率其实反映了球员对术语的适应性不足。

回到话题，本周当赖斯与帕尔默宣布退出英格兰国际比赛大名单时，关于“负荷管理”的讨论随之沸起。这一概念在美国体育界早已普及，如今也逐渐被引入足球的讨论中。对于赖斯与帕尔默而言，“负荷管理”的意义为何各有不同？在过去几个月，两人的出场情况迥然不同：赖斯因夏季得到休息并未参加欧战，而帕尔默则几乎在每场比赛中奋战。 乐玩lewin

斯科特在访谈中坚决否认了“负荷管理”仅仅是“轮休”的说法。他解释道：“负荷管理远不止休息那么简单。这是一个长期的过程，旨在控制球员在高强度训练与比赛中的身体承受能力，确保他们能够在关键时刻达到最佳状态。季前备战是极其重要的环节，球员必须在此阶段调整身体，以便在英超赛季开始时达到体能高峰。”

在过去的一个赛季中，赖斯为阿森纳和英格兰队总共出战了76场比赛，包含了7场世界杯赛事。在代表英格兰的集训中，赖斯的出场次数在球队中排名第二，仅次于摩根·罗杰斯。即便不查阅其内部的体能数据，仅凭出场次数便可看出，赖斯的身体状态正趋于疲惫。斯科特提到：“长时间不休息会导致伤病的出现。世界杯是对球员体能和医疗团队的极大考验，医疗团队一般建议球员在赛季结束后休息两至三周，但赖斯在8月16日便已出战社区盾。”

若缺乏必要的休整，球员的身体究竟会遭受何种损害？斯科特解释：“过度负荷通常会直接导致伤病。如果某些部位受到长期的超负荷影响，如跟腱和髌腱，会显得脆弱，而短时间内的剧烈疲劳很容易导致肌肉受伤。尽管赖斯经历了一段恢复期，但他现在的状态可能难以恢复至世界杯期间的巅峰。” 乐玩lewin

考虑到赖斯在英格兰队的重要性以及他本人的强烈参与意愿，退出集训多半是阿森纳医疗团队的建议，旨在优先预防伤病。如今关于“球员自行判断身体状况”的观念也在争论之中。斯科特指出，虽然球员对自身状态有所感知，但他们却无法精准预测受伤，尤其是那些平时很少受伤的球员。现代的GPS技术成为评估球员体能的核心工具，所有的训练和比赛数据都被详尽记录，从总跑动距离到每次加速和减速。在负荷管理的背景下，确保负荷指标不急剧上升至关重要。

本赛季国际比赛日安排为期两周，分别设在9月、10月、11月和次年3月。不过，今年的调整使得9月与10月的比赛日合并，球队最多将进行四场比赛。对于切尔西的帕尔默而言，这本是重回国家队的良机，自四月以来他只出战16场，远少于赖斯的出场。为何两人都以相同的理由退出大名单？是否难道仅因过于参与网络活动导致体力透支？根据记录，帕尔默自上赛季以来的总出场时间为3114分钟。通过负荷管理的视角，我们或许能更加全面地理解球员的身体状况与长远发展。